Стать стройным и здоровым может
Конечно, только тот, кто смел.
Ну кто тебе еще поможет,
Когда ты будешь не у дел?

Проснуться, как от зимней спячки
Да, это способ дорогой,
Но будут исчезать болячки
И жизнь покажется другой.

Я столько лет их наедала
Свои 120 килограмм,
Чтоб сбросить их я бы все отдала,
Ведь столько приняла программ,
А сколько денег я на ветер
Травя желудок, отдала.
Спасибо, что Ирину встретив,
Теперь я это поняла.

Она, как строгая мамаша,
Нам четких действий план дает.
Спасибо, милый доктор наша,
Кто верит - движется вперед.

Все очень грамотно спланировав,
Ежедневно говорит;
Как нам избавиться от жира
И от чего наш жир горит.

Сначала, что ты будешь кушать,
Затем каллории считать
и излагать все на тетрадь.

Я в заколдованном кругу
Жила так много лет,
Но оказалось, что могу
И что преград здесь нет.

Всего лишь нужно в руки взять
Журнал - сомненья прочь !
И там случайно прочитать,
Кто может нам помочь ?

Читаю заголовок я
"Как можно похудеть"
Но насмехаются друзья -
"А! Куда есть деньги деть."

Я знаю, это тоже труд
Ведь это - не секрет,
Но килограммы прут и прут,
Ногам уж мочи нет.

Следить за весом каждый день,
Не кушать все подряд,
"Худеет тот, кому не лень", -
-Так люди говорят.

И я стараюсь, как могу,
Чтоб жир убрать свой прочь.
Сама себе не помогу,
Кто может мне помочь!

Лида Кацура
г. Хайфа
тел: 067-46-96-83
 
 

 

Предыдущие сообщения